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PUMP IT!
Vorchoreographiertes Ganzkörper - Kraftausdauertraining mit Langhanteln und Musik. Abschluss der Stunde mit Stretching. Der „schnellste Weg der Welt“ Deinen Körper in Form zu bringen!
Zielgruppe: Für Alle
*Für diese Stunde bitte im Voraus anmelden!
Unsere Aerobicräume sind mit einem punktelastischen Boden ausgestattet, der Ihre Gelenke und Ihren Rücken bei allen Aerbicaktivitäten zusätzlich schont.