Fit ab 50

Fit ab 50 ist ein Ganzkörper Training, mit dem Ziel, Koordination, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Es wird mit verschiedenen Hilfsmitteln durchgeführt und zielt vor allem auf ältere Menschen (50+) mit eingeschränkter Beweglichkeit ab, da es ein mässig intensives Training ist.

Haben Sie Fragen? Rufen Sie uns an oder kommen Sie bei uns vorbei. Wir helfen Ihnen gerne weiter.