BODYFORMING (FORMING)

Gezieltes Training für Oberkörper, Bauch, Gesäß und Beine. Ideal zur Straffung des Gewebes und Stärkung der Muskulatur. Beschleunigt den Fettabbau der Problemzonen. Abschluss der Stunde mit Stretching.

Zielgruppe: Für Alle

Unsere Aerobicräume sind mit einem punktelastischen Boden ausgestattet, der Ihre Gelenke und Ihren Rücken bei allen Aerobicaktivitäten zusätzlich schont.

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